【サットサン】


サットサンとは、悟りを得るために多くの人々が集まって瞑想や探求をする場のことを言います。
Love & Lightでは、年に４回定期的に2泊3日の瞑想研修会を開催しています。

都会の喧噪、忙しい日常を離れ、自然に囲まれたメグマレた環境の中で
心ゆくまで至福に満ちた自己の本質の感覚を探求します。
頭で理解した瞑想の方法を実際に体感し、味わい、深めていく、またとない機会を提供しています。

悟りのことを頭で知っていても何の役にも立ちません。
実際に体感し、根付かせてはじめて本質の自己の感覚を味わうことができるのです。

わかりやすいテキストとお話をまじえながら、静かに坐る時間を充分に堪能できます。
また夜にはクリスタルシンギングボールの演奏を聞きながら
ゆっくりリラックスをしながら自己の本質に目覚めていきます。
美味しい食事と空気、自然に囲まれた豊かな空間が心も身体もリラックスさせてくれるでしょう。

何もしない3日間。
何もしないからこそ見えてくる何かがあるのです。